在AI写作文时插入别名，可以按照以下步骤进行：

1. 明确角色或对象：首先确定你想要给哪个角色或对象设置别名。这可能是文章中的主要人物、地点、事件等。

2. 选择合适的别名：根据角色或对象的特点、背景、性格等选择一个恰当的别名。别名应该与原名或角色特点有一定的关联性，以便读者能够理解和记忆。

3. 首次引入时说明：在文章中首次使用别名时，最好同时提及原名和别名，并简要解释别名的由来或含义，帮助读者建立联系。例如：“李华，人称‘小飞鹰’，因为他在篮球场上的出色表现。”

4. 后续使用保持一致：一旦别名被引入并解释清楚后，在后续的文章中可以根据需要交替使用原名和别名，但要保持一致性，避免混淆读者。

5. 注意语境和频率：在使用别名时，要考虑当前语境是否适合使用别名，以及别名使用的频率，确保文章流畅自然，不显得生硬或重复。

通过以上步骤，可以在AI写作中有效地插入和使用别名，使文章更加生动有趣，同时帮助读者更好地理解和记住文章中的角色或对象。