上海贵金属正规交易主要指的是在上海黄金交易所和上海期货交易所进行的贵金属交易。这些交易所有严格的规定和监管，确保交易的合法性和安全性。以下是一些关于上海贵金属正规交易的详细信息：

1、上海黄金交易所
上海黄金交易所是由中国人民银行批准成立的国家级贵金属交易市场，主要交易品种包括黄金、白银等。交易所提供现货和延期交收业务，交易方式多样，适合不同类型的投资者。

交易品种：黄金、白银、铂金等。
交易时间：通常为周一至周五的交易时间，具体时间可参考交易所官网。
交易方式：支持现货交易、延期交收交易等。
参与主体：包括银行、冶炼厂、珠宝商、投资机构和个人投资者等。

2、上海期货交易所
上海期货交易所是由中国证监会监管的期货交易所，提供黄金、白银等贵金属的期货交易。

交易品种：黄金、白银期货合约。
交易时间：与上海黄金交易所类似，具体时间可参考交易所官网。
交易方式：采用期货交易方式，投资者可以通过期货公司参与交易。
参与主体：主要是机构投资者和个人投资者。

3、正规交易平台的选择
为了确保交易的安全性和合法性，投资者应选择经过官方批准的交易平台。例如，上海黄金交易所的会员单位或上海期货交易所的期货公司。

选择依据：查看平台是否具备相关资质，是否有良好的信誉和客户评价。
开户流程：通过正规渠道开户，确保个人信息和资金的安全。

4、风险提示
贵金属价格受多种因素影响，包括国际政治经济形势、市场供需变化等，价格波动较大。投资者应具备一定的市场分析能力和风险承受能力，避免盲目跟风。

5、法律法规
上海的贵金属交易受到中国相关法律法规的规范，确保交易的公平、公正。投资者应遵守相关法律法规，合法合规地进行交易。

总结
上海贵金属正规交易是指在上海黄金交易所和上海期货交易所进行的贵金属交易，这些平台受到严格监管，交易品种多样，适合不同类型的投资者。投资者在参与交易前，应充分了解市场风险，选择正规渠道，并遵守相关法律法规。