人民币升值对中国的外汇储备既有积极影响，也有潜在的负面影响。外汇储备主要由美元和其他外币资产组成。当人民币升值时，这意味着相对于美元和其他外币，人民币的价值提高了。

积极影响：

1、进口成本降低：人民币升值使得中国进口商品和服务变得更加便宜，这有助于降低通货膨胀压力，并有利于依赖进口的行业，如制造业和消费者。

2、海外投资收益增加：对于以人民币计价的对外投资来说，人民币升值可能会增加这些投资在外币下的购买力。

负面影响：

1、出口竞争力下降：人民币升值使得中国的出口商品在国际市场上变得更加昂贵，这可能会导致出口量下降，并对依赖出口的行业造成负面影响。

2、外汇储备缩水：由于中国的外汇储备主要是以美元计价的资产，当人民币升值时，以人民币计价的外汇储备的价值相对缩水。这是因为相同数量的美元可以兑换成较少的人民币。

外汇储备的增值或缩水：

如果我们从人民币的角度来看待这个问题，当人民币升值时，以美元计价的外汇储备的价值相对于人民币是减少的。这意味着，如果将这些美元资产兑换成人民币，会得到比之前少的人民币。因此，从这个角度来说，外汇储备是“缩水”的。

但是，如果这些外汇储备被用于进口商品或对外投资，那么人民币升值带来的成本降低或投资收益增加可能会抵消或超过因汇率变化带来的储备价值的减少。

总的来说，人民币升值对外汇储备的影响取决于多种因素，包括外汇储备的构成、使用方式以及国际经济环境等。虽然从直接的价值来看，人民币升值可能导致外汇储备相对人民币的价值缩水，但综合考虑各种因素后，实际影响可能会更加复杂。